Retour sur le stage!
Organisé par Laura, Quentin et Marie, le stage s'est déroulé du 20 au 21 février avec nos M15 et M18. Vous trouverez ci-joint, le déroulement de l'après-midi :)
1er jour:
Il y avait différents ateliers afin de travailler la proprioception, la détente et le cardio. Puis, pour créer une cohésion de groupe, Laura nous a fait faire une balle au prisonnier et nous avons finit par un match.
2e jour:
Cette fois-ci, les ateliers étaient destinés à la réactivité, la vitesse et au renforcement musculaire (Laura les a bien fatigué!!). Nous avons encore fait une balle au prisonnier et des petits exercices avec la balle pour améliorer la réception et l'attaque.
Bonnes fêtes de fin d'année 2023 à toutes et tous !
Comme tous les ans, la dernière séance de Volley de l'AVB se termine par un moment convivial !...
🏐 Résultats du week-end 🏐
🔴⚪️ Défaite de la Régionale Féminine face à Vernon / Saint Marcel (3 – 1). Prochain match le 25...
Remise des maillots !!
Cette semaine a eu lieu la remise des maillots à nos licenciés (école de volley, Régionales F &...
Résultats week-end du 13 au 15 Octobre
🔴 Victoire pour notre Départementale Masculine et notre Régionale Féminine.La Régionale...
Résultats week-end du 6 au 8 Octobre
🔴 Début compliqué pour nos régionales Féminine et Masculine.Rendez-vous le week-end prochain...
Reprise des loisirs et départementales F & H
C'est lundi soir que reprenaient les entraînements des sections loisirs et départementales...